# Tags

أعلام مصرية ..كوكب حفني ناصف ..من اوائل الطبيبات المصريات

إعداد/ ماجد كامل تعتبر كوكب حفني ناصف من أوائل الفتيات المصريات التي مارست مهنة الطب ،وأول طبية نقابية في نقابة الأطباء . ولدت في يوم 20 أبريل 1905  ،  والدها هو “حفني ناصف ” ( 1855- 1915 ) ، كان رجلا مهتما بالعلم والثقافة  ،وكانت الأسرة كلها مهتمة مثله بالمعرفة والثقافة ، وعن أثر أسرتها […]

أهمها ممارسة الرياضة والنوم لساعات كافية ..نصائح للاستمتاع بحياة صحية

كتبت: ريتاج حسين – الفرقة الأولى الصحة هي الثروة  الحقيقة  وليست قطعة من ذهب أو فضة  ولكي تكون إنسان صحي يجب عليك تناول الأطعمه الصحية مثل الخضروات والفواكه و المكسرات والحبوب الكاملة والدهون الصحية واللحوم الحمراء وتجنب اللحوم المعالجة والمشروبات المحلاة بالسكر والدهون المهدرجة  وجميع الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة والتدخين والكحول  ويجب ممارسه […]

مارس المرأة المصرية

بقلم- د. رامي عطا صديق: شاءت حركة التاريخ وشاء نضال السيدات أن تجتمع ثلاثة احتفالات خاصة بالمرأة، على مستوى العالم ومصر، خلال شهر مارس من كل عام، حتى يصح اعتباره شهر المرأة، حيث يشهد تركيزًا اجتماعيًا وتكثيفًا إعلاميًا حول مناقشة قضايا المرأة ومشكلاتها، وإلقاء الضوء على إنجازاتها ومكتسباتها، على العكس من بقية أشهر السنة. يوافق […]

“يوم الشهيد” : قصة استشهاد “الجنرال الذهبي ” وسط الجنود

كتبت : مريم القاضي- الفرقة الأولى تحتفل القوات المسلحة، في التاسع من مارس، كل عام بـ”يوم الشهيد”، والذي يعتبر اعتزازًا بشهداء مصر الذين ضحوا بأنفسهم في سبيل الوطن، والذى يحتفل به في التاسع من شهر مارس من كل عام. ويأتي الاحتفال بيوم الشهيد تزامنًا مع إحياء ذكرى الشهيد الفريق عبد المنعم رياض، رئيس أركان حرب […]

قراءة في معاني الشجاعة والتضحية

سامي المرسي كيوان إن استشهاد الفريق عبد المنعم رياض ليس مجرد حدث مؤقت في صفحة من صفحات النضال، بل هو حدث يحمل بين طياته معاني فلسفية وإنسانية سامية. إذ يُمكننا من خلال التحليل العميق لسيرته أن نستخلص العديد من الدروس والعبر: رمزية التضحية: يُظهر إشهاده أن البطولة الحقيقية تتعدى حدود الانتصارات العسكرية، فهي تتجسد في […]

هل يستطيع محمد شوقي تكرار تجارب عظماء القلعة الحمراء ؟

كتبت : رنيم رأفت بعد أن استمر لثلاث ولايات  ناجحة رحل سيد عبدالحفيظ عن منصب مدير الكرة بالأهلى.. ذلك الكرسى الذى جلس عليه العديد من عظماء إدارة الكرة عبر تاريخ النادى.. مدير الكرة كان أكبر من مجرد منصب  ومسؤولية كبيرة وخاصة أن الكابتن سيد عبد الحفيظ حفر اسمه بجوار عظماء مثل صالح سليم وحسن حمدي […]

التأهيل النفسي قبل الزواج ضرورة للحفاظ على الأسرة المصرية

كتبت: هنا محمد يُعتبر تأهيل المقبلين على الزواج عملية تعليمية وتوجيهية تساعدهم على التعرف على حقيقة الحياة الزوجية، وتزويدهم بالمعلومات والمهارات الضرورية للعيش معًا بسلام ورضا. فهذا التأهيل يهدف إلى التخفيف من الضغوط والمشكلات التي قد تواجه الأزواج الجدد في حياتهم الزوجية، ويساعدهم على بناء علاقة زوجية صحية ومستقرة. وهو خطوة ضرورية لضمان نجاح العلاقة […]

العالي للحاسبات يحقق المركز الرابع على مستوى الجمهورية بمسابقة حل المتاهة

كتبت: هبة طلعت حصل المعهد العالى للحاسبات وتكنولوجيا المعلومات بأكاديمية الشروق على المركز الرابع على مستوى الجمهورية في مسابقة الروبوت” حل المتاهة باستخدام البرمجة والذكاء الاصطناعي” والتى نظمتها الإدارة العامة لرعاية الطلاب بوزارة التعليم العالي على مستوى الجمهورية لطلاب المعاهد العليا والمتوسطة والجامعات التكنولوجية التابعة والخاضعة لوزارة التعليم العالى بمقر المعهد العالى للهندسة والتكنولوجيا بالتجمع […]

المرأة ودورها في ثورة 1919..رائدات العمل الثوري و صانعات التغيير في مصر

كتبت: نبيلة روماني على مر التاريخ كانت المرأة المصرية أيقونة بكل مراحل التاريخ وكانت بداية انخراطها بالحياة السياسية بعد مشاركتها فى ثورة 1919 فشاركت بجدارة وشجاعة بعد اعتقال زعيم الأمة سعد زغلول وانطلقت المظاهرات النسائية وضحى بعضهن بأرواحهن ..، وكانت ثورة 1919 هي الشرارة الأولى التي تحررت بها المرأة وأقحمت ذاتها فى الحياة السياسية، ومن […]

اليوم العالمى للمرأة.. قصة نضال النساء من أجل الحقوق الإنسانية

كتبت : أمل عادل يحتفل العالم في الثامن من مارس من كل عام باليوم العالمي للمرأة، وهو فرصة لتجسيد إرادة المرأة والتحديات التي تواجهها في جميع أنحاء العالم. احتفل العالم لأول مرة باليوم العالمى للمرأة فى 28 فبراير 1909 وتحديداً فى مدينة نيويورك، وبعد ذلك بعامين، اقترحت الاشتراكية الألمانية لويز زيتز أن تصبح العطلة يومًا […]